Débuter une activité sportive, ou reprendre le sport après une longue période d’inactivité n’est pas une mince affaire. Afin d’obtenir des résultats, il est importent de rester motivé et d’être bien accompagné. Découvrez le club de Sport familial Fitness Liberté sur Toulon qui associe sport et bonne humeur.

0494000000 16, Avenue Colbert, 83000 Toulon Lun - Sam 8:00 - 20.00
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ABDOS FESSIERS STRECHING

ABDOS FESSIERS STRECHING

Cours associant le travail des muscles abdominaux (ceinture abdominale et obliques) à un travail tonifiant les muscles fessiers.

En travaillant vos fessiers, non seulement vous améliorez votre silhouette , mais vous diminuez également les tentions au niveau du bassin et du bas du dos.

Excellent pour renforcer, modeler et tonifier tout le centre de votre corp

Intensité : Moyenne